Gymmet

Idag körde vi ett lugnare pass. Träningsvärken sitter fortfarande i sen i måndags. 

Löpning 20 min på hastighet 10 med lutning 5

Mage

Armar 

Ben

Ska bli roligt att se hur grabbarna överlever Grit passet imorgon. Emil, Kalle, Petter, Stagge och Dennis ska gå. Funderar på att ta med mig barnen och kameran och titta på :)