Nej jag har inte slutat träna eftersom jag inte skrivit om det på väldigt länge. Men orken har varit sådär! Men jag har hållit i och sprungit en till två ggr i v och ett gympass i v. Det är ganska skönt att ta det lite lugnare för att orka med gymmet och löpningen i höst/vinter.
Har bytt ut löpningen inne till rodd. Men jag är väldigt svag i rodd och orkar inte mycket. 5 min och om ja tar i allt jag har så jag är totalt slut!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar