Styrketräning

Usch ja har varit lat med träningen. Fast 1gång i veckan har ja styrketränat och försökt springa 1gång i veckan. 

Ikväll var de styrketräning helt ensam i mörkret på gymmet. Jag tycker inte om de, på ett sätt är de väl bra för man tränar väldigt effektivt och snabbt. Jag inbillar ju mig att ja hör ljud, ser skuggor och att nån plötligt kommer stå bakom mig. JA jag skrämmer upp mig själv! Men ja överlevde även denna gången ;)